여러분, 혹시 아침에 거울을 보다가 갑자기 올라온 뾰루지 때문에 한숨 쉬어본 적 있으신가요?중요한 발표나 데이트 같은 특별한 날에 꼭 피부 트러블이 생기는 건 참 신기하면서도 속상한 일입니다.저도 예전에는 중요한 약속만 잡히면 얼굴에 붉은 여드름이 올라와서 화장으로 가리느라 진땀을 뺀 적이 많았어요.사실 피부 트러블은 누구에게나 찾아올 수 있는 아주 흔한 고민입니다. 단순히 외적인 문제처럼 보이지만, 사실은 우리의 생활습관, 건강 상태, 심리적 스트레스까지 고스란히 반영하는 신호이기도 하죠. 그래서 더 복잡하고, 또 더 민감하게 다가오는 것 같아요. 오늘 포스팅에서는 여러분과 함께 피부 트러블이 생기는 다양한 원인과 제대로 된 대처법을 하나씩 짚어보려 합니다.읽다 보면 "아, 그래서 내 피부가 문제였구나..