오늘은 많은 분들이 헷갈려 하시는 위내시경 금식시간과 물 섭취 가능 여부에 대해 함께 이야기해 보려고 해요. 사실 위내시경 검사를 앞두고 있으면 긴장도 되고, 준비 과정에서 실수할까 봐 걱정이 되기도 하죠. 저 역시 처음 내시경을 받기 전에는 인터넷 검색창에 "위내시경 전 물 마셔도 되나요?", "몇 시간 전부터 금식해야 하나요?"를 수없이 검색했던 기억이 있어요. 특히 직장인이나 학생 분들은 바쁜 일정 속에서 검사 준비를 하다 보면 정확한 금식 시간을 놓치기 쉽고, 이 때문에 검사 당일 불편을 겪거나 일정이 미뤄지는 경우도 많습니다. 하지만 미리 올바른 정보를 알고 준비한다면, 검사도 훨씬 수월하고 결과도 정확하게 받을 수 있답니다. 오늘 포스팅에서는 제가 경험했던 작은 에피소드도 곁들여서, 여러분이 ..

혹시 최근에 "조혈모세포 기증"이라는 말을 들어보신 적 있으신가요?뉴스를 보다 보면 누군가가 "생명의 은인"이 되었다는 따뜻한 소식이 들려오곤 하는데, 막상 나와는 조금 먼 이야기처럼 느껴지기도 하죠. 저 역시 예전에는 "골수 기증? 뼈에서 뭔가를 뽑아내는 건가?" 하고 괜히 겁부터 먹었던 적이 있었어요. 하지만 조금 더 알아보니 생각보다 절차가 간단하고, 우리 일상과 크게 다르지 않더라고요.헌혈을 하듯이 손쉽게 참여할 수 있는 과정이었고, 등록만 해두면 언젠가 내가 누군가의 생명을 구할 수도 있다는 사실이 정말 놀라웠습니다. 그래서 오늘은 여러분과 함께 조혈모세포 은행 등록 방법에 대해 차근차근 이야기 나눠보려고 해요.아마 읽다 보면 "어? 이거 나도 할 수 있겠다!" 싶은 순간이 분명 올 거예요.부담..

혹시 요즘 머리 아프거나 몸살 기운이 있을 때 어떤 약 드시나요?많은 분들이 약국에 가면 가장 먼저 손에 잡히는 약이 바로 **맥시부펜(이부프로펜 성분)**일 거예요.두통, 치통, 생리통, 근육통까지 다양하게 쓸 수 있어서 참 자주 찾게 되죠.그런데 말이에요, 의외로 많은 분들이 "도대체 몇 알을, 몇 시간마다 먹어야 하는 거지?" 하고 헷갈리시는 경우가 정말 많더라고요. 저도 예전에 두통 때문에 급히 맥시부펜을 챙겨 먹었다가 "혹시 너무 많이 먹은 건 아닐까?" 하고 불안했던 경험이 있었어요.약은 효과도 중요하지만, 정확하게 복용해야 진짜 도움이 되는 거잖아요. 그래서 오늘은 여러분과 함께 맥시부펜 성인 하루 복용량과 복용 간격을 아주 쉽고 친근하게 풀어보려고 해요.차근차근 살펴보면 어려운 내용이 전혀..